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养肝护脾有“讲究”
春回大地,万物复苏。中医认为,此时人体阳气生发,是调养肝脏、呵护脾胃的黄金时期。然而,春季气候多变,肝气易亢、脾胃易弱。如何顺应自然规律科学养生?自治区中医医院暨中医研究院肝胆脾胃病科主任齐玉珍结合中医理论,从起居、运动、饮食等方面给出实用建议。 齐玉珍表示,养肝护肝需顺应春季阳气生发的特点。在作息上,应从冬季的早睡晚起逐渐调整为早睡早起,晚上11点前入睡,以保证肝胆气血充足,早起则有助于舒展阳气。运动方面,春季气候转暖,适合增加户外活动。散步、慢跑等都是不错的选择,每天坚持30分钟左右,使身.
04-12
2025
猪场规划要长远, 发展空间留充足, 未来扩建有准备
在当今的养殖行业,猪场的发展面临着诸多挑战和机遇。其中,有一个极为关键却又常常被忽视的问题,那就是猪场的规划是否具有长远性,是否预留了充足的发展空间以应对未来可能的扩建需求。这看似只是一个猪场建设的规划问题,实则关系到猪场在未来市场竞争中的生死存亡。 我们先来看看当前存在的一些现象。有些猪场,在建立初期只是着眼于当下的养殖规模和生产需求,仓促地进行规划和建设。比如,有的猪场场址选择在一个相对狭窄的山谷地带,仅仅是因为当时购买这片土地的成本较低。在建设布局上,猪舍排列紧凑,几乎没有考虑到未来猪只.
03-06
2025
乌军方称袭击俄军攻击无人机储存仓库
央视新闻讯 当地时间1月26日,乌克兰武装部队总参谋部通报称,当天乌克兰武装部队空军与其他部队合作,袭击了俄罗斯奥廖尔州攻击无人机存储仓库,该设施发生2次强烈爆炸。目前正在评估结果。 俄方对此尚无回应。...
02-02
2025
11月29日基金净值:招商移动互联网产业股票基金A最新净值1.3122,涨1.85%
本站消息,11月29日,招商移动互联网产业股票基金A最新单位净值为1.3122元,累计净值为1.3122元,较前一交易日上涨1.85%。历史数据显示该基金近1个月下跌5.8%,近3个月上涨23.94%,近6个月上涨19.25%,近1年上涨1.88%。该基金近6个月的累计收益率走势如下图: 招商移动互联网产业股票基金A为股票型基金,根据最新一期基金季报显示,该基金资产配置:股票占净值比92.9%,债券占净值比4.26%,现金占净值比4.69%。基金十大重仓股如下: 该基金的基金经理为张林,张林于.
12-20
2024
11月29日基金净值:招商稳乐中短债90天持有期债券A最新净值1.0939,涨0.04%
本站消息,11月29日,招商稳乐中短债90天持有期债券A最新单位净值为1.0939元,累计净值为1.0939元,较前一交易日上涨0.04%。历史数据显示该基金近1个月上涨0.3%,近3个月上涨0.57%,近6个月上涨1.24%,近1年上涨4.19%。该基金近6个月的累计收益率走势如下图: 招商稳乐中短债90天持有期债券A为债券型-中短债基金,根据最新一期基金季报显示,该基金资产配置:无股票类资产,债券占净值比87.67%,现金占净值比1.17%。 该基金的基金经理为李家辉,李家辉于2024年4.
12-20
2024
11月29日基金净值:华夏时代前沿一年持有混合A最新净值0.8384,涨0.93%
本站消息,11月29日,华夏时代前沿一年持有混合A最新单位净值为0.8384元,累计净值为0.8384元,较前一交易日上涨0.93%。历史数据显示该基金近1个月上涨0.3%,近3个月上涨24.95%,近6个月上涨14.57%,近1年上涨9.1%。该基金近6个月的累计收益率走势如下图: 华夏时代前沿一年持有混合A为混合型-偏股基金,根据最新一期基金季报显示,该基金资产配置:股票占净值比86.33%,无债券类资产,现金占净值比14.1%。基金十大重仓股如下: 该基金的基金经理为屠环宇,屠环宇于20.
12-20
2024